Une étude a conclu qu’après avoir reçu un massage, à raison de deux fois par semaine pour une durée de 5 semaines, il y a diminution de l’anxiété et de la dépression. En plus d’une réduction de la tension et du taux de cortisol dans la salive et l’urine. Le massage agit sur le système nerveux en ralentissant le rythme cardiaque et la tension artérielle.
